恋愛・結婚の悩み｜心理カウンセリング・東京

恋愛・結婚の悩み

こんなお悩みありませんか？～恋愛・結婚編～

恋愛・結婚の悩み

算数の方程式のようにはいかないのが恋愛です（笑）。マニュアルや説明書どおりにいかないのが結婚です（笑）。

10年、20年、30年と、まったく違う環境で、まったく違う体験をしてきた者同士ですから、恋愛観、結婚観もまったく違います。細かいところでぶつかってみたり、大事な人だからこそ、分かってほしい人だからこそ、ついつい素直になれなかったり、きつくあたってしまったり……。

そんな中、お構いなしにテレビや雑誌から怒濤の「婚活ブーム」が煽ってきたりします（笑）。

友達が次々に結婚していく中、焦るなと言うほうがムリなくらい、不安になったり焦ったりしてしまいます。こうなると、ステキな夢のあるはずの恋愛や結婚も、苦手意識や自己嫌悪に邪魔されて難しいイバラの道になってしまいます。

頭の中を絵に描いて見ましょう！

今、起こっていることや感情、考え方を相関図にしてみると、立場によっていろんな不安、焦り、葛藤やモヤモヤ、イライラが渦巻いているのが分かります。

ある男女の頭の中を相関図にしてみると……

もしあなたが彼女、彼から相談されたら、どうアドバイスしてあげますか？

恋愛や結婚にまつわる悩みや苦悩は、誰もが一度は経験することでしょう。カウンセリングなどのメンタル相談は、「今、どんな状況にあるのか？」「どんな感情が溜まっているのか？」など、少しずつ吐き出しながら整理していくことからスタートします。

相関図の二人のケースはひとつの例で、恋愛や結婚の悩みは百人百様です。

では、私たちはそもそもなぜ悩んでしまったり、考え過ぎてしまったり、頑張り過ぎてカラダに支障をきたしてしまうのでしょうか？実は、そこにはみなさんの脳やココロのおもしろい仕組みが関係しているのです。“自分の上手な操縦法”をお勉強する機会だと思って、ココロとカラダの中を少し覗いてみませんか？

恋愛・結婚でお悩みのあなたへ

「こころの居酒屋」は、東京都中央区にあるカウンセリングルーム。恋愛・結婚の悩みを抱えた方がたくさん相談にいらっしゃいます。恋愛・結婚の悩みは人類の永遠の悩み。職場や友達などの人間関係や世間体など、様々な要素が絡み合うことにより、ますますドツボにはまっていく類の悩みですね。

「失恋してしまった」「恋愛がいつもうまくいかない」「自分に自信がない」「一生結婚できないかもしれない」「結婚しようかどうしようか悩んでいる」などなど、どんな悩みでもかまいません。相談することで悩みが解消すること、気持ちが軽くなることはたくさんあります。ぜひお気軽に日本橋の「こころの居酒屋」までお越しください。